思春期ニキビ治療法

お肌の状態はいくつになっても気になるもので、

私がスキンケアに熱心になったのは

やっぱり思春期のニキビがきっかけでした。

 

部活動はバスケ部に所属していたので、

とにかく毎日大量の汗をかいていました。

 

部活終わりにお肌のお手入れをしていた先輩たちを真似て、

ニキビに効果がある洗顔フォームで顔を洗って

汗や汚れを綺麗に流すのが日課になっていました。

 

そのおかげでニキビに悩まされる日は

ほとんどなかったんじゃないでしょうか。

 

たまにニキビが出てもすぐに消えてなくなっていたので

、多分そのとき使っていたスキンケアが

私のニキビ対策としてピッタリだったのかもしれません。

 

洗顔で汚れや汗を落としたあとは水分を与えるのも忘れずに、

という先輩のアドバイスどおり、

ニキビケアセットのスキンケアには洗顔と化粧水も一緒になっていたので、

これを毎日使い続けていました。

 

あと忘れがちなんですが、

洗顔後は綺麗なタオルで拭くこと、

これも忘れてはいけません。

 

「部活中に汗を拭いていたタオルを洗顔後に使うなんて駄目よ!」

 

これも先輩のアドバイスです。

 

すっかり大人になった今でも当時をよく思い出します。

 

というのも、大人になってからも吹き出物というか

ニキビってときどきでてきますよね。

 

私の場合、よく考えてみると

生理が関係しているような気がしているんです。

 

毎月やってくる厄介な、

だけど子供を授かるには大切な女性のサイクルなわけですが、

私は生理が近くなると大人ニキビが出やすいみたいです。

生理が終わったあとに出来る女性もいるみたいですね。

 

だからといって生理を止めるわけにはいきませんから、

出来やすい時期にニキビに効果的な何かを実践する、

これが今の私の大人ニキビに治療法です。

 

実はスキンケアがひとつのポイントになるんですよね。

 

おそらく多くの女性の皆さんも気付いていることなんですが、

季節によって肌の状態に変化がありますよね。

 

それと同じで生理の周期によって

肌状態にも多少なりとも変化があると感じているんです。

 

そこで、私は季節ごとに肌の状態に合わせて

スキンケアを使い分けているんですが、

大人ニキビが気になる時期にも、

できるだけオイリーなものは使わないようにしています。

 

元々乾燥肌質なのでその辺の見極めがちょっと難しいんですが、

肌質がオイリーに感じたときは

ノーマルタイプに変える方法を取り入れています。

 

若いころはひとつの洗顔も十分だったんですが、

今は肌質に合わせて使うスキンケアのタイプを替えること、

これが今の私にピッタリみたいです。

 

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