食生活 一覧

栄養バランスと髪の悩み

栄養バランスと髪の悩み

抜け毛や薄毛の原因は非常に多くあります。間違った洗髪をしていたり、シャンプーの選択が悪いというのも原因として挙げられます。も...

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育毛と抗酸化物質

育毛と抗酸化物質

加齢によって肌は衰えていくものですが、同様に頭皮も加齢によって老化が進行していきます。髪は角質が変化したもので、頭皮も肌と同じく老化...

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育毛効果のある食材と育毛サプリで食生活の見直し

育毛効果のある食材と育毛サプリで食生活の見直し

食生活を見直すことって、簡単なようで難しいですよね。子供たちが自立して東京の会社に就職をして、今は夫と二人暮らしになりました。 ...

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育毛と食事の関係

育毛と食事の関係

日々の食事は健康を維持し、エネルギーを生み出すためのもの。食生活がアンバランスだと、体調が優れなかったり精神的に鬱々とした日々が続く...

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食生活と育毛の関係性は?

食生活と育毛の関係性は?

私の食生活は最近乱れがちで、朝はほとんど食べないです。食べたとしても菓子パン1個ぐらいのもので、全く食べた気がしません。もち...

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薄毛の原因とその対策

薄毛の原因とその対策

薄毛の原因にも様々なケースが考えられますが、一般的に言われてる薄毛になりやすい原因としては以下のような内容になります。 ...

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