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”笑う門にはダイエットの成功きたる”とにかく笑って幸せをあふれさせよう!

赤ちゃんの笑顔ほど、素晴らしいものはこの世にありません。 「いないいない、バァ」とか「高い高い」をやってあげる・・・

リラックスしてダイエットのイメージが入りやすくしよう!

リラックスには、もっと大切な理由もあります。 イメージをIRAに強く植えつけることに、リラックスは非常に効果が・・・

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